Tag: méditation

une video qui invite à prendre soin de soi et à prendre 10 minutes par jour pour méditer et se faire du bien.
FEATURED

Parce que nous avons des journées bien remplies, ce n’est pas toujours facile de trouver le temps pour s’accorder une pause pour soi. Après le défi numéro 1 sur le NON du parent, ce deuxième challenge concerne votre bien-être cette fois. Je vous propose aujourd’hui de vous réserver 10 minutes